Erfolgreiches Trainingslager der Triakids in Naumburg

Dienstag

„Überraschenderweise“ ging es ohne Mittag auf die Räder, sodass man mit kleineren Einbrüchen auf der Radstrecke rechnen konnte.

Starker Wind blies die Regenwolken schnell weg und die Sonne schien.

Einen Platten gleich am Anfang bei Sebastian, Siggi Günther und Rene Krutzer begleiteten ihn nach Schlauchwechsel wieder zu uns.

Die 6er Runde um Tscheiplitz fuhren Martin/ Seb./ Helen/ Janik/ Felix Günther 3 x, Marie/ Julius/Felix/Feli 2x und Leonnardt/ Lilly 1x; Lilly noch ohne Rennrad 

Am Nachmittag StabilisierungsTraining mit Plumpsack 

Am Abend: Lipsiaderückblick, FrodenoMotivation und persönliche Zielformulierung.

 


Mittwoch

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Donnerstag

Lilly schwamm diesmal wunderbar mit.

Graue feuchte Wolken und feuchte Strassen ließen beim Radfahren keine riesige Begeisterung aufkommen, die Temperaturen schafften es nicht in den zweistelligen Bereich. Dennoch fuhren die beiden Gruppen 42 bzw. 60 km. Uli Thome navigierte uns hilfreich mit Karte und Technik.

 

Das Fussballspiel nach StabiTraining brachte eine neues Dreamteam hervor: Joachim und Felix Günther, beide stehen für die enge Beziehung zwischen Sachsen und Oberfranken.

 

 

 

Freitag

Die Wassertemperatur im Bad war nach Heizungsdefekt auf 12 Grad gesunken - so die traurige Info von Petra. Dass das nur am 1. April so ist, merkten nicht alle sofort und wunderten sich beim Reinspringen, wie warm sich 12 Grad anfühlen können.

Der Abschlußstaffelwettbewerb endete 1:1.

Bei trockenen 6-9 Grad fuhren die Kidies noch einmal die 42 km-Runde bis Freyburg/ Zscheiplitz, die Kids schulten ihre Schnellkraft mit vier 250m-Ortschildsprints mit abschließendem lockeren 4 km Lauf. Für die Radtour nach Markkleeberg sollte aber noch genug Ausdauer übrig bleiben.

Am Ende der verletzungsfreien 3 1/2 Tage stehen für die Kidies/ Kids folgende Trainingsumfänge zu Buche: Schwimmen 2,9/4,4 km; Rad 177/251 km; Lauf 6/10;Athletik 60 min. Alle haben toll mitgezogen!

Vielen Dank an die Eltern Petra Frei, Holger Farcken, Ulrich Thome und Rene Krutzer für Ihre Unterstützung beim Radeln!

 

Besonders bemerkenswert war die Teilnahme von Felix Günther, einem 15jährigen Triathlontalent aus Kulmbach/Oberfranken. Auf unserer Website hatte Papa Siggi unser Ostercamp gefunden und in Ermangelung eines eigenen Trainingslagers in der Nähe bei uns angefragt. So hatten unsere Kids einen SuperTrainingspartner mehr und wir mit Siggi einen zuverlässigen Radbegleiter, der erschöpfte Kidies auch mal schnell zum erholsamen Eis einlädt. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen mit Beiden!

Steffen